Cách Bấm Huyệt Chữa Đau Đầu

Bấm huyệt là một cách thức chữa bệnh cổ xưa, dựa trên cách thức châm cứu vãn của y học truyền thống Trung Quốc. Bấm huyệt chữa đau đầu và nhức đầu hiệu quả.

Bạn đang xem: Cách bấm huyệt chữa đau đầu


Chứng đau đầu hoàn toàn có thể là một tình trạng sức mạnh mãn tính. Ko kể triệu bệnh đau nhói ngơi nghỉ đầu, người bệnh còn có thể có các bộc lộ khác như bi lụy nôn, ói mửa, tiêu chảy, mờ mắt, nhạy bén với tia nắng và nhạy cảm với âm thanh.

Phương pháp điều trị đau đầu truyền thống bao gồm: biến hóa lối sống để tránh những tác nhân gây bệnh, dùng thuốc giảm đau với các cách thức điều trị phòng ngừa như sử dụng thuốc kháng trầm cảm với thuốc chống co giật. ở kề bên đó, đối với một số bạn bị đau đầu, nhức đầu, vấn đề kích thích những điểm áp lực đè nén trên khung người cũng hoàn toàn có thể giúp sút đau hiệu quả. Có 2 lựa chọn, đó là bấm huyệt (dùng tay ấn vào huyệt đạo) và châm kim (dùng kim mỏng dính kích ưa thích huyệt đạo). Với bấm huyệt, chuyên gia bấm huyệt sẽ khởi tạo áp lực lên đa số vị trí rõ ràng trên cơ thể - các huyệt đạo. Ấn vào những điểm này giúp giải phóng triệu chứng căng cơ và tương tác lưu thông máu. Đồng thời, bấm huyệt còn hỗ trợ giảm đáng kể những tác dụng phụ thường gặp mặt của hóa trị liệu.


Các huyệt đạo có thể bấm huyệt để giảm đau nửa đầu bao gồm các huyệt trên tai, bàn tay, cẳng bàn chân và ở những vùng khác như mặt, cổ.

2.1 Huyệt đạo sinh hoạt tai

Một phân tích vào năm 2018 cho biết thêm liệu pháp bấm huyệt trên những huyệt đạo ở tai rất có thể giúp giảm đau mãn tính.

Các huyệt đạo sinh hoạt tai gồm:

Huyệt Nhĩ Môn: còn được gọi là SJ21 hoặc Ermen. Huyệt đạo này nằm tại điểm đỉnh tai ngay cạnh thái dương. Bấm huyệt Nhĩ Môn giúp sút đau hàm và mặt;Điểm Daith: Đây là vị trí nằm tại đoạn sụn ngay trên lỗ vào ống tai. Một report vào năm 2020 cho biết một đàn bà đã sút đau đầu nhờ xỏ khuyên daith;Huyệt Nhĩ Tiêm: có cách gọi khác là HN6 hoặc Erjian. Huyệt đạo này nằm tại vị trí đỉnh vành tai. Bấm huyệt Nhị Gian hoàn toàn có thể giúp sút sưng với đau.
Bấm huyệt chữa trị đau đầu

2.2 Huyệt đạo làm việc tay

Huyệt đúng theo Cốc, có cách gọi khác là LI4 nằm trong lòng gốc ngón tay dòng và ngón tay trỏ trên từng bàn tay. Bấm huyệt Hợp ly giúp giảm đau đầu và nhức đầu.

Xem thêm:

Cách bấm huyệt: Khi đã xác xác định trí huyệt hợp Cốc, người dùng nhấn xuống huyệt vào 5 phút, di chuyển ngón chiếc theo hình tròn trụ trong khi dấn (chú ý ko ấn bạo dạn tới mức đau). Tiếp đến đổi sang ấn huyệt đạo trên tay còn lại. Tín đồ dùng hoàn toàn có thể bấm huyệt những lần trong thời gian ngày hoặc tiếp tục khi cần để gia công giảm những triệu triệu chứng đau đầu và nhức đầu.

2.3 Huyệt đạo sinh hoạt chân

Huyệt Thái Xung: có cách gọi khác là LV3 tốt Tai Chong. địa chỉ huyệt Thái Xung nằm tại vị trí khe thân ngón chân chiếc và ngón chân đồ vật 2, lùi vào vào bàn chân khoảng chừng 2,5 - 5cm. Với huyệt Thái Xung, bấm huyệt bớt đau đầu, căng thẳng, lo lắng và mất ngủ;Huyệt Túc Lâm Khấp: còn gọi là GB41 hoặc Zulinqi. Huyệt đạo này nằm giữa ngón chân đồ vật 4 cùng thứ 5, tương đối lùi lại vào phía bên trong bàn chân. Một nghiên cứu và phân tích vào năm 2017 cho công dụng châm cứu vào huyệt Túc Lâm Khấp góp giảm những cơn đau nửa đầu xuất sắc hơn so với sử dụng thuốc cùng tiêm Botox;Huyệt Hành Gian: nói một cách khác là LV2 hoặc Xingjian. Huyệt đạo này nằm tại điểm trũng thân ngón chân chiếc và ngón chân sản phẩm công nghệ 2. Bấm huyệt Hành Gian rất có thể làm sút cơn đau ở hàm với mặt.

2.4 các huyệt đạo khác

Bấm huyệt ở các huyệt đạo không giống ở trên mặt, cổ và vai cũng hoàn toàn có thể giảm chống mặt và các cơn đau khác. Những huyệt kia gồm:

Huyệt Toản Trúc: có cách gọi khác là BL2 hoặc Zanzhu. Đây là 2 điểm lõm vào ở đoạn giao thân mũi với lông mày. Một phân tích vào năm 2020 mang lại kết quả: châm cứu vào huyệt Toản Trúc và các huyệt đạo không giống cũng giúp giảm tần suất các cơn nhức nửa đầu;Huyệt Phong Trì: còn được gọi là GB20 hoặc Feng Chi. Huyệt phong trì nằm ở hai điểm trống rỗng 2 dưới gáy, khu vực cơ cổ tiếp xúc với đáy hộp sọ. Bấm huyệt Phong Trì hoàn toàn có thể giúp giảm các cơn đau nửa đầu cùng mệt mỏi;Huyệt Kiên Tỉnh: có cách gọi khác là GB21 tốt Jian Jing. Nó nằm tại điểm trên thuộc của vai, thân đầu vai và cổ. Bấm huyệt Kiên Tỉnh hoàn toàn có thể giúp sút đau, nhức đầu và cứng cổ.

Các nghiên cứu cho thấy thêm cả châm cứu và bấm huyệt đều rất có thể giúp bớt một số triệu hội chứng đau đầu. Mặc dù nhiên, vẫn buộc phải phải nghiên cứu và phân tích thêm.

Một phân tích thực hiện tại năm 2017 đã phát hiện tại rằng bấm huyệt hoàn toàn có thể giúp giảm bi hùng nôn tương quan tới triệu chứng đau nửa đầu. Nghiên cứu và phân tích khác được tiến hành vào năm 2019 cũng cho hiệu quả tương tự: bài toán tự bấm huyệt hoàn toàn có thể làm bớt mệt mỏi cho những người bị nhức đầu. Các tình trạng náo loạn căng trực tiếp sau gặp chấn thương và bệnh nhiều xơ cứng cũng rất có thể giảm đau bằng phương pháp bấm huyệt và châm cứu.


Bấm huyệt trị đau đầu

Lưu ý lúc bấm huyệt chữa đau đầu: Bấm huyệt có thể gây kích thích gửi dạ ở thanh nữ mang thai buộc phải thai phụ cần hỏi chủ ý bác sĩ trước khi đưa ra quyết định trị liệu bấm huyệt.

Liệu pháp bấm huyệt giúp sút đau mau lẹ và có lại tác dụng lâu dài. Nếu đang tìm kiếm một phương thức điều trị đau đầu không nên dùng thuốc, bạn bệnh hoàn toàn có thể học theo phong cách bấm huyệt chữa trị đau đầu. Mặc dù nhiên, người bệnh cần thảo luận kỹ với chưng sĩ để thực hiện đồng hóa các giải pháp chữa trị: biến đổi lối sống, cần sử dụng thuốc, bấm huyệt,...


Để được tư vấn trực tiếp, quý khách hàng vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để call agenbolaonline.org) hoặc đk lịch trực tuyến đường TẠI ĐÂY. Tải vận dụng độc quyền Myagenbolaonline.org để tại vị lịch nhanh hơn, theo dõi và quan sát lịch thuận lợi hơn!